DEFENDO
reális önvédelem


Defendo legendák

Defendo legenda Horváth János Nálunk ilyen oktatóktól tanulhatsz!   „Horváth János 1957. 07. 06-án született Budapesten. 15 éves korától ökölvívással foglalkozott, különböző karatestílusokkal ismerkedett. Később érdeklődése kyokushin karate felé fordult. 1976-ban már Adámy shihan első tanítványai között fejlesztette tudá...

A Nagy Visszatérés

  A Nagy Visszatérés!   Egy kedvező lehetőséget kínálunk visszatérő tanulóinknak! Ha egy ideje már nem jártál edzésen, de szeretnél újra csatlakozni újra felvenni az edzés ritmusát, akkor ezt a szemináriumot neked találták ki! Csak most, csak Neked egy vissza nem térő alkalom, hiszen ha a szemináriumon befizeted a júliusi és az augusztusi edzé...

SAFE Kid siker a Vizafogó Általános Iskolában

Megtiszteltetés számunkra, hogy a Hunyadi János Általános Iskola Vizafogó Tagiskolája az idei évben is felkérte SAFE Kid Gyermek Önvédelmi csoportunkat, hogy bemutató tréningeket tartson a testnevelés órák keretein belül. A Vizafogó Tagiskolában nem ismeretlen a SAFE Kid Gyermek Önvédelem oktatás, hiszen több növendék is jár edzéseinkre, azonban kellemes meglepetés volt...

Defendo világhódító úton!

Defendo világhódító úton! 2008: a Magyar Defendo Intézet hatására elindult a Defendo világhódító útjára! Lengyelország, Csehország, Németország, Franciaország, Spanyolország ennyi helyen találkozhatsz a Skandináv Defendoval! És most ismét a magyar szervezet segítségével elindul Amerikában (USA) is az oktatás!  www.defendo.us ...

CITY JUNGLE - BUDAPEST

"CITY JUNGLE" NYÁRI TÁBOR - BUDAPEST PROGRAM TERV 1.nap Lépcsőházban 1. Keskeny helyek 2. Lépcsőn (eltérő magasságok) 3. Sötétben (belépés a sötét lépcsőházba a világos utcáról) 2. nap Túlélés a talajon 1. Esés és felállás 2. Védekezés fojtások, rúgások és ütések ellen (a támadó van felül) 3. nap Személyi biztonság gépk...